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  <title type="html"><![CDATA[WEBD.CN - 瞎牢骚]]></title>
  <subtitle type="html"><![CDATA[西安网站建设,西安网页设计,西安网站优化,西安网站推广,网站建设,网页设计]]></subtitle>
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	  <title type="html"><![CDATA[央视体育名嘴韩乔生经典语录大全]]></title>
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	  <category term="" scheme="http://www.webd.cn/blog/default.asp?cateID=4" label="瞎牢骚" /> 
	  <updated>2010-07-30T14:30:13+08:00</updated>
	  <published>2010-07-30T14:30:13+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[1. “...随着守门员一声哨响，比赛结束了...”<br/><br/>2. &#34;...各位观众，中秋节刚过，我给大家拜个晚年...&#34; <br/><br/>3. &#34;现在由中国队守门员范志毅开任意球...&#34;<br/><br/>4. &#34;队员在平时的训练中一定要加强体能和对抗性训练，这样才能适应比赛中的激烈程度，否则的话，就会像不倒翁一样一撞就倒...&#34;<br/><br/>5. &#34;忽如一夜春风来，意甲流行三后卫...&#34;<br/><br/>6. &#34;国外的球员都非常敬业，比如马特乌斯，小孩出生3个月后就上场比赛了。&#34;<br/><br/>7. &#34;范志毅前几天还在发高烧，高烧36度8；守门员区楚良身高1米82，体重28公斤。&#34;<br/><br/>8. &#34;中国队一脚射门，被区楚良奋勇扑出...&#34;<br/><br/>9. &#34;在上周刚举行了一场别开婚面的生礼。&#34;<br/><br/>10.&#34;可能有的观众刚刚打开电梯，我们再把比分...&#34;<br/><br/>11.&#34;巴乔在前有追兵，后有堵截的情况下带球冲入禁区...&#34;<br/><br/>12.&#34;水晶宫队已经赛了7场, 2胜2平4负... &#34;<br/><br/>13.&#34;这球算进,门信进球无效...&#34;<br/><br/>14.&#34;已经有很多俱乐部表示要购买皮耶罗，拉齐奥出价3000万美元，曼联出价更高，2800万美元。&#34;<br/><br/>15.&#34;××队后卫严重犯规，裁判将前妗痢练Ｏ场。&#34;<br/><br/>16.(德甲)&#34;现在场上火药味很浓，两队队员在场上你争我抢，两队的教练也在场下争风吃醋。<br/><br/>17.&#34;全兴队xx号发角球，由寰岛队xx号头球建功！&#34;<br/><br/>18.&#34;每一寸草皮都在进行激烈的争夺... &#34;<br/><br/>19.&#34;佛罗伦萨队中场犯规，不，在禁区前罚球弧顶犯规，...&#34;<br/><br/>20.&#34;AC米兰就像一台计算机，内存挺大，大到奔腾II代，可是运行不快，可能是感染病毒，看来主教练扎切罗尼需要一张杀毒的硬盘！！...&#34;<br/><br/>21.&#34;因为李金羽的身高比对方队员矮,因此在拚抢的时候他的肘部碰到了对方的脸上。&#34; <br/><br/>22.&#34;主教练将xx队的门蟹３场外...&#34;<br/><br/>23.&#34;AC米兰队目前以1:3领先...&#34;<br/><br/>24.&#34;把球一脚射进了大门,...我们来看看慢动作,.....哦,...是用头顶进的&#34;<br/><br/>25.&#34;只见防守队员一个队员两条腿，两个队员四条腿，三个队员八条腿....&#34;<br/><br/>26.&#34;守门员将球回传给门将...&#34;<br/><br/>27.现在是陕西国力与***的下半场比赛,场上比分还是0:0.这个球是小将常辉在上半场26分钟时攻进的.★★★★★<br/><br/>28.&#34;18号传球,张效瑞跳起头球攻门,进球的是18号张效瑞。&#34;<br/><br/>29.&#34;解围的队员本来是要将球踢出底线的,可是没想到这球有很大的旋转,居然出了端线...&#34; <br/><br/>30.&#34;XX球员30公里外一脚远射！&#34; <br/><br/>31.&#34;……一个球迷跑到球场中央，踢翻了广告牌！？？？&#34; <br/><br/>32.&#34;只见X队的前锋象两把菜刀……&#34; <br/><br/>33.&#34;好！前锋一脚大力抽射，皮球应声进入网窝！比分还是1：1平，在球飞进球门的一瞬间，裁判员的哨声响了，这球算进，没有越位，比分变成了2：0，**队领先一分。&#34; <br/><br/>35．&#34;这球进了！姜还是老的辣，**队10号小将再立新功。&#34; <br/><br/>36．&#34;球被守门员的后腿挡了一下！！！<br/><br/>37．***以迅雷不及掩耳盗铃之势……<br/><br/>38．本轮过后，拉齐奥队以6胜3平1负积21分的不败战绩排在首位，尤文图斯以22分紧随其后。<br/><br/>39．AC米兰的舍夫琴柯以7个入球排在射手榜首位，克雷斯波(wiki)，维艾里以6个入球并列第二。（此时画面翻页），巴蒂排在第四位，进6球。<br/><br/>40．2000-2001赛季，德甲，异常响亮的一个嗝，满座皆惊。<br/><br/>46．马尔代夫队今天超水平发挥了150%，真不知他是怎么算出来的！ <br/><br/>47.9号维阿一脚射门，守门员维阿把球扑了出来，好险啊！ <br/><br/>48.xx跟上一脚凌空抽射，球进了。这是他本赛季攻入的第13粒头球 <br/><br/>49.这名队员的身高达到了1.90厘米 <br/><br/>50.一定要利用场地的宽度，多打身后，多打直传球。 <br/><br/>51．在比赛开始以前，韩乔生同志说：“今天来自演艺界的歌手门也来到西安为中国国家队 ----拉油加喊————” <br/><br/>52．“守门员示意比赛继续进行...” <br/><br/>53．“漂亮的反越位...哦，不是，没有成功...” <br/><br/>54．“重庆队已经用完了三个换人名额...怎么重庆队还要换人？” <br/><br/>55．“下半场换上23号以后作用很大...”是上半场换的啊，“23号能拿球，能传球...“ <br/><br/>56．今天早晨，世界田径锦标赛，韩乔生同志说“显示牌上显示的数字，是XXXX（三级跳运 动员）起跳点距踏板的距离，也就是说，他是在距离踏板15米处起跳.”（应为15cm) <br/><br/>57．9月1日凌晨阿卡之站，下半场卡塔尔进球：“精彩的任意球直接破网，噢！中间好象还有一个明显的变线。” <br/><br/>58.直播意甲，国际米兰(blog)，韩老师先捧了一会儿张路，哄的张路傻乐了半天，然后老韩就把嘴冲向维艾里，说维艾里是现在世界上身价最高的球员，顿了顿，口气特危言耸听的来了一句：“九万亿里拉！” <br/><br/>59.巴西队的后防线是清一色的巴西队员 <br/><br/>60.韩桥生同志说“下面看一看意甲排行（Xing）榜” <br/><br/>61.上海申花队14号申花一脚抽射！ <br/><br/>62.2001年甲A直播,中场时播报沈阳队与另一个队的比分,可能导播把比分提示错了,韩大腕把笔往桌上一摔,吓了吴金祥一跳. <br/><br/>63．“阿联酋的远射质量很高...阿联酋队加强远射,目的是造成中国队的门将杨璞脱手......&#34; <br/><br/>64．9月27日中国客场对阿联酋：守门员杨璞扑球脱手了. <br/><br/>65．“中国队的守门员杨璞一个大脚把球开到前场，对不起，中国队的守门员是杨琦。” <br/><br/>66．9月27日中国客场对阿联酋：这是中国队上半场第一次射门…除了任意球射门之外. <br/><br/>67．9月27日中国客场对阿联酋：卡塔尔换上十号，加强中前场的进攻 <br/><br/>68．9月27日中国客场对阿联酋：卡塔尔边路的突破很厉害 <br/><br/>69．9月27日中国客场对阿联酋：上半场到现在，阿联酋队的两次射门都打在门框外了。（屏幕下面英文的统计：2次射门，1次门框内），好在韩大嘴英文功底扎实，改过来了。 <br/><br/>70．9月27日中国客场对阿联酋：传给了3号杨晨（璞）…（杨晨已下场） <br/><br/>71．守门员安琪参加了今年在墨西哥举办的世乒赛 <br/><br/>72．好、守门员安琪来了一个空中接月，将球稳稳地抱在手中。 <br/><br/>73．由于张恩华没有适应自已的新位置，经常找不到人，所以范志毅和孙继海经常要直接面对对方的守门员。 <br/><br/>74．由于阿曼的攻势很猛，所以中国队千万要大意 <br/><br/>75．沈阳的天气很冷，所以阿曼队要有一个逐渐的不适应过程 <br/><br/>76．10月7号中国对阿曼：10号杨晨头球摆渡，于跟尾和20号(也是杨晨)抢点 <br/><br/>77．赛前6个小时可以改上场球员名单，哦不，是赛前60分钟 <br/><br/>78．（在已经说了好几次阿曼教练的情况下）说阿曼的教练XX尔，哦不，是贾巴尔 <br/><br/>79．郝海东经常在自己能够得分的情况下还给队员创造机会 <br/><br/>80．下面由孙继海掷界内球 <br/><br/>81．值场主裁判示意要补时2分钟 <br/><br/>82．.我们可以看到阿曼是一支业余球队，尽管有好几次射门机会，但准确性很。。。到目前为止，中国队还没有射门 <br/><br/>83.好球！范志毅一个‘前防’，抢在对方队员之前把球破坏了 <br/><br/>84.现在比赛已经进行到了伤停补时的第46分钟了 <br/><br/>85.这时候来自新加坡的主裁判麦丁吹响了上半场比赛结束的哨声（10分钟前人家还叫马丁呢) <br/><br/>86.现在还有一个悬念，就是中国队进入十强赛后，在一场比赛中还没有上下半场都进球，要么上半场进球，要么下半场进球，而且在沈阳的两个主场比赛中，还没有在这一侧的球门进过球。我们倒要看看中国队能不能在今天打破这个悬念（您兜里那点烂悬念就别拿出来卖了） <br/><br/>87.对方主教练十分活跃，在后场大举的排兵布阵。（他能怎么活跃？跳进场？） <br/><br/>88.面对对方两个人四条腿儿，孙继海把球传了出去（事实情况是对方三个人防守，大约韩老师突然觉得再继续说三个人六条腿儿有点俗了…） <br/><br/>89.孙继海好象有魔法似的，没有看到来球就把球断了下来….你说我后脑勺上没长眼睛，你 凭什么把球传给我? <br/><br/>90.“如果赢了这场球后，可以说目前中国队已经达到了巅疯状态了” <br/><br/>91.“如果中国队今晚实现了出线，那么可以说米卢是世界上首位率领5支国家队杀入世界杯 16强的教练…哦..是杀入决赛圈” <br/><br/>92.杨璞已经被XXX突破3次了，上半场1次，下半场1次。。。。。居然出了端线...” <br/><br/>93.“和我一样的球迷现在已经是白发苍苍了” <br/><br/>94.“今天沈阳的温度是11度，湿度是70%，热度是99%，呆会能达到100%”，“现在热度达到了200%” <br/><br/>95.今天的传球准确率达到了90% <br/><br/>96.6号孙继海;7号:???;9号郝海东” <br/><br/>97.（转播NBA总决赛）今天转播的是????与爵士犹他队的比赛 <br/><br/>98.双方球迷入场热身做准备活动,比赛马上就要开始 <br/><br/>99.只见AC米兰的巴蒂斯图塔突破马尔蒂尼，一脚凌空抽射，被裁判扑了出来 <br/><br/>100.大家别看隆巴多是个秃顶，可是只有25岁，体力充沛…… <br/><br/>101.这是明波浩，噢？不是 <br/><br/>102.巴林的主场气氛一般，其周围的建筑不是很高，绝大多数都是一层以下的楼。 <br/><br/>103.自从特拉帕托尼执教佛罗伦萨教鞭后... <br/><br/>104.“帕柳卡又一次化解了罗纳尔多极有威胁的射门。”（帕柳卡是国际米兰守门员、罗纳尔多是国际米兰队员） <br/><br/>105.中国四员小将在欧洲……(范志毅已经30了) <br/><br/>106.某场国家队的比赛，韩老师道：高峰和郝海东是中国队的两把菜刀（尖刀） <br/><br/>107.记得1996年的奥运会，韩大嘴转播跳水比赛:“各位观众,现在站在跳台上的是英国裁判 ！” <br/><br/>108.某场沙特队的比赛，韩老师道：场边带绿帽子的就是沙特队的主教练 <br/><br/>109.曼联主场3：3击败巴塞罗那 <br/><br/>110.尤文图斯向奥特加抛出了橄榄球 <br/><br/>111.(排球)“...二传手传了个地滚球...&#34; <br/><br/>112.国安队在上半时打高球“屡试不爽”，所以下半时可以尝试打打地面 <br/><br/>113.95年争夺奥运会足球出线权中国VS沙特,当时沙特队的多萨里在中国禁区内连过数人，韩大嘴在惊叹之余连声夸奖：“足球场上本没有路，他用自己的双腿为自己趟了出一条路！！！！” <br/><br/>114.今年连VS沪的时候，韩乔生说：“兰柯维奇一脚射门，虞伟亮把球扑出。” <br/><br/>115.解说伊朗对泰国的比赛，换场地后，连两边谁是谁都分不清 <br/><br/>116.下面看两队的技术统计，两队的射门差不多...犯规倒是主队占优 <br/><br/>117.在第一集团的意大利选手明显是581号StefanoBaldini而他偏说是598号GiacomoLeone<br/><br/>118.AC米兰队目前以1:3领先...” <br/><br/>119把球一脚射进了大门,...我们来看看慢动作,...哦,...是用头顶进的” <br/><br/>120.(甲A,孙正平)&#34;八一和沈阳被誉为降级的热门球队!&#34; <br/><br/>121球迷总结出一条韩乔生定律:韩乔生在解说比赛时，眼睛看着球员A，脑子里想起了球员B，嘴里说着球员C，实际指的是球员D。我听了以为是E。 <br/><br/>122.这球进了！姜还是老的辣，**队10号小将再立新功。” <br/><br/>123以上流行已久的韩老师妙语录本轮又有了最新的条目：“守门员吹哨了！守门员吹哨了！我们来看看，是不是点球。”--大概是裁判员犯规了吧？ <br/><br/>124有一次大嘴与某地方台主持人共同主持节目?，节目结束时该主持人说：很高兴能与孙正平老师一同主持节目.... <br/><br/>125佛洛伦萨4:0胜帕尔马巴蒂斯图塔和地理维奥频频进球(巴蒂根本没上场) <br/><br/>126·国际米兰的三叉戟上场了，如果把维耶里换上场的话，.......哦，巴乔也要上场这样的话就组成四叉戟了。 <br/><br/>127拜仁慕尼黑的三个进球由两粒巴西选手包办。 <br/><br/>128.像这样的球——当面对的守门员只有一个时，只要是巴西的球员都能够打进。 <br/><br/>129昨天比赛的最后时刻，维埃里鱼跃冲顶但是差了几十公分，没顶着。小韩说维埃里身高182，如果他身高212这个球一定进了 <br/><br/>130.国际米兰的中场有葡萄牙的索撒，阿根廷的扎内蒂，国际米兰的墨雷落，还有里皮带来了他原来的守门员怕弄器 <br/><br/>131.那天看女篮比赛,他解说到,观众和运动员一样,都赤膊上阵了,faint. <br/><br/>132.&#34;上一轮LazioVSMilan4:4,90分钟精彩激烈,平均不到10分钟就进一球!&#34; <br/><br/>133.&#34;Inter坐客Venisia,威尼斯寸金寸土,...........&#34; <br/><br/>134.如‘名波浩22岁’等等，wokao,小日本还让不让我们2010年出线了，如果他们都倒着长。 <br/><br/>135.在国际足球赛场中播报意甲积分榜时,由于积分榜出现错误,第一名的lazio少算了两分,形成了第一名比二三名分还低的奇妙景象.而大嘴在说的时候竞未做出任何反应,原封不动的报了下来,心里素质可谓上佳. <br/><br/>136.奥里塞和头球攻门（奥里塞和是为由文图斯队解围的） <br/><br/>137.这位韩国队18号李东国参加过上届世乒赛! <br/><br/>138.上一场韩国主场,就是李东国和李金羽(估计想说李官雨)配合,使申炳号攻入一球 <br/><br/>139.李东国在伤停补时头球攻入一球(不知是我头脚不分还是他头脚不分?) <br/><br/>157本轮过后，拉其奥69分，排第二位，尤文62分，仍居第一 <br/><br/>158.蒙特拉复出之后，尤文图斯的后防线得到了加强 <br/><br/>159.拉齐奥派出了贝龙，内德维德，西蒙尼，康熙卡奥4名攻击型前锋（ft,laziofw=6???406？） <br/><br/>160意甲一俱乐部教练，被当地人称为：小诸葛。 <br/><br/>161还有：托耳朵一脚射门，被守门员奋力扑出。 <br/><br/>162、拜仁客战不来梅：“客场作战的拜仁慕尼黑在主场先进球了” <br/><br/>163、科特布斯(wiki)主场对波鸿：科特布斯某前锋“将球一端，送入对方球门”当时是该前锋用脚弓将球垫起刚好过了守门员；这个“端”字在这里实在太妙，建议辞海收入。 <br/><br/>164裁判嘴下留情， <br/><br/>165“国安队打低球不行，屡试不爽。”呵呵，意思就是每次打都不爽。 <br/><br/>166.昨晚在罗马的比赛中：只要裁判员不响，队员就应该继续比赛！ <br/><br/>167.乌迪内和拉齐奥同积13分并列射手榜首位 <br/><br/>168.韩乔生的典故从网上见过不少，大多重复。我讲一则别人没有讲过的。记得那是曼谷亚运会（98年？）上的网球女子双打决赛，对阵双方是中韩各一对选手。老韩同志可能不太适应“网球记分规则”，比赛开始后，双方每得一分他要讲成“1：0、2：1……”。不过他人聪明，很快就学会了“15：030：40”等,念的也越来越顺嘴。赛况激烈，最后打至“抢七”局。这新玩艺儿咱老韩没见过，也没有预先补习到，恰巧旁边也没有解说顾问（虽说素来基本不问）。一方队员得分，老韩习惯上报出了：15：0！可是电视屏幕上却清清楚楚打出了1:0的比分。老韩一愣，犹豫片刻便毅然决然的狂喷：“现在的正确比分应该是15：0，网球有其独特的计分方法……。刚才电视屏幕上出现了错误。不过，广大观众应该体谅我们辛勤的电视工作者，他们夜以继日的为大家服务，有点失误也是可以难免的，广大电视观众也是可以理解的。……” <br/><br/>169.下面看两队的技术统计，两队的射门差不多...犯规倒是主队占优170好球！范志毅一个‘前防’，抢在对方队员之前把球破坏了171.现在比赛已经进行到了伤停补时的第46分钟了172卡队防守撞倒阿队队员，裁判给阿队任意球。173韩老师：......卡塔尔队也是积极地贴身逼抢，创造了一个任意球174特自盖用不规则的右脚将球打入! <br/><br/>175大连实德在禁区外获得一个点球！（其实是个任意球 <br/><br/>176.阿联酋打入了定军山的一球。何谓定军山啊。 <br/><br/>177.卡塔儿还保持主场不胜的记录。 <br/><br/>178.中国队解围,现在对中国队来说,把球门踢得越远越好 <br/><br/>179.阿曼对突击的速度还是很快的，所以呢，中国队后防一定要大意，万万不可小心！<br/><br/>140。哎呀，黄勇应该等一等，待对方后卫突出来，在传一个地下球，就能... <br/><br/>141.莱昂那多露着一只白白的手,他犹豫了半天还说是维阿，连张路也忍不住笑出了声.张经常为大嘴原场. <br/><br/>142说维罗纳时,现在该队2胜1负积4分. <br/><br/>143大嘴拿着一本书说：大家请看这里都是意甲球员的真皮球衣。当场我等全倒。 <br/><br/>144近来风闻日本球星佩鲁贾将转会罗马....... <br/><br/>145.圭多林也有16年执法经验了......哎呀，他好象被主裁判罚出场了！ <br/><br/>146.昨天韩巴之战，大嘴说，为了韩国球员吃到好的韩国饮食，韩国足协特别联系了许多在巴林的韩国的华侨！ <br/><br/>147.只见AC米兰的巴蒂斯图塔突破马尔蒂尼，一脚凌空抽射，被裁判扑了出去! <br/><br/>148.记得1996年的奥运会，韩大虾转播跳水比赛,“各位观众,现在站在跳台上的是英国裁判！ <br/><br/>149尤文图司向奥特加抛出了橄榄球。 <br/><br/>150.&#34;巴西队的后防线几乎清一色的巴西队员.&#34; <br/><br/>151&#34;大笨鹅德尔围棋奥也是粗中有细.&#34; <br/><br/>152.PARMA那场比赛是2:0领先后被扳为2:2,最后3:2胜,韩同学说PARMA艰难的反败为胜 <br/><br/>153.好象是皮亚琴察的门将用脚将球挡出,韩同学说是他奋力扑出 <br/><br/>154都灵下半场被罚下一人,最后阶段韩同学说都灵是要利用人数上的优势全力猛攻 <br/><br/>155.比赛快结束了,张慧德在和意大利联系此时大嘴在旁说:&#34;张老师正在和意大利联系,第一句就是&#39;goodmorning&#39;! 大家知道现在意大利和中国是6小时的时差,现在的意大利已经是凌晨了!!!&#34; <br/><br/>156.“这场比赛由于卫星线路的原因，不是从伊朗国内传来得,信号从伊朗传到欧洲，再从欧洲传到美国的东海岸，再传到美国的西海岸，最后从美国的西海岸越过大西洋传到中国”<br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[『陕西』年轻，就是骚青！~~~]]></title>
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	  <category term="" scheme="http://www.webd.cn/blog/default.asp?cateID=4" label="瞎牢骚" /> 
	  <updated>2010-07-02T11:03:59+08:00</updated>
	  <published>2010-07-02T11:03:59+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;陕西娃谈人生<br/>　　 ——扎式的骚青<br/>　　额站在制达，<br/>　　看着雾达，<br/>　　额的心到底在阿达？<br/>　　是不是在野个？<br/>　　<br/>　　 <br/>　　<br/>　　哈日他列的太阳，<br/>　　颤活不过前个，<br/>　　明个咋样？<br/>　　后个如何？<br/>　　莫非年斯个已注定？<br/>　　<br/>　　 <br/>　　<br/>　　年轻，<br/>　　就是骚青，<br/>　　有时，<br/>　　也是木乱，<br/>　　噶达马西的爱，<br/>　　冲向瓷马二楞的我，<br/>　　木囊着时间;<br/>　　<br/>　　 <br/>　　<br/>　　扑稀赖亥的小草，<br/>　　弹嫌着日八叉的风，<br/>　　向泥土里格丢，<br/>　　每个尔子，<br/>　　好像都是马达;<br/>　　<br/>　　 <br/>　　<br/>　　有时，<br/>　　生活并不日踏，<br/>　　不仅仅，<br/>　　充满着皮干和扎式，<br/>　　只是，<br/>　　我们没有像香蕉一样，<br/>　　在成长中学会转弯;<br/>　　<br/>　　 <br/>　　<br/>　　窝耶的人生，<br/>　　需要克里马擦，<br/>　　再宝瓷到雾达，<br/>　　谝闲传。]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[中央电视台2010南非世界杯电视转播表]]></title>
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	  <updated>2010-03-30T09:48:50+08:00</updated>
	  <published>2010-03-30T09:48:50+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[　　中央电视台CCTV将全程现场转播全部64场比赛，CCTV将通过CCTV-5,CCTV-1，CCTV-2，风云足球频道以及央视网CNTV频道进行转播。CCTV-1将直播所有02：30开球的比赛，共计33场。午间还将推出《球迷狂欢节》。CCTV-5全频道全天不间断推出赛事直播节目，对重要场次的比赛还会进行充分的重播，使错过直播的球迷也能体验赛场上的激情。<br/><br/>2010南非世界杯电视转播表如下：<br/><br/>日期&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 时 间&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;对阵&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 组别&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;比赛地&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 转播电视台<br/><br/>小组赛赛事转播<br/>6月11日 星期五 22:00 南非VS墨西哥&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 乌拉圭VS法国&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 开普敦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月12日 星期六 19:30 阿根廷VS尼日利亚&nbsp;&nbsp;B组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 韩国VS希腊&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;B组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 伊丽莎白港&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 英格兰VS美国&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;C组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;勒斯腾堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月13日 星期日 19:30 阿尔及利亚VS斯洛文尼亚 C组 波罗瓜尼&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 德国VS澳大利亚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;D组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 德班&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 塞尔维亚VS加纳&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;D组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 比勒陀利亚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月14日 星期一 19:30 荷兰VS丹麦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;E组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 日本VS喀麦隆&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;E组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;布隆方丹&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 意大利VS巴拉圭&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;F组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 开普敦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月15日 星期二 19:30 新西兰VS斯洛伐克&nbsp;&nbsp;F组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 勒斯腾堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 科特迪瓦VS葡萄牙&nbsp;&nbsp;G组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 伊丽莎白港&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 巴西VS朝鲜&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;G组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月16日 星期三 19:30 洪都拉斯VS智利&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;H组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;内尔斯普雷特&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 西班牙VS瑞士&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;H组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 伊丽莎白港&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 南非VS乌拉圭&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 比勒陀利亚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月17日 星期四 19:30 法国VS墨西哥&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;波罗瓜尼&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 希腊VS尼日利亚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;B组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 布隆方丹&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 阿根廷VS韩国&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;B组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月18日 星期五 19:30 德国VS塞尔维亚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;D组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 伊丽莎白港&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 斯洛文尼亚VS美国&nbsp;&nbsp;C组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 英格兰VS阿尔及利亚C组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;开普敦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月19日 星期六 19:30 加纳VS澳大利亚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;D组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;勒斯腾堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 荷兰VS日本&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;E组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 伊丽莎白港&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 喀麦隆VS丹麦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;E组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;比勒陀利亚&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月20日 星期日 22:00 意大利VS新西兰&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;F组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 内尔斯普雷特&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　19:30 斯洛伐克VS巴拉圭&nbsp;&nbsp;F组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 布隆方丹&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 巴西VS科特迪瓦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;G组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;约翰内斯堡&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月21日 星期一 22:00 智利VS瑞士&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;H组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;伊丽莎白港&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　19:30 葡萄牙VS朝鲜&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;G组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;开普敦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 西班牙VS洪都拉斯&nbsp;&nbsp;H组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月22日 星期二 22:00 法国VS南非&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 布隆方丹&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 墨西哥VS乌拉圭&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;A组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 波罗瓜尼&nbsp;&nbsp;风云足球&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 尼日利亚VS韩国&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;B组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 德班&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-2&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 希腊VS阿根廷&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;B组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 波罗瓜尼&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5<br/><br/><br/>6月23日 星期三 22:00 美国VS阿尔及利亚&nbsp;&nbsp;C组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;比勒陀利亚&nbsp;&nbsp;风云足球<br/><br/>　　　　　　　　22:00 斯洛文尼亚VS英格兰C组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 伊丽莎白港 CCTV-5<br/><br/><br/>　　　　　　　　02:30 加纳VS德国&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;D组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡 CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 澳大利亚VS塞尔维亚D组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 内尔斯普雷特 风云足球 <br/><br/>6月24日 星期四 22:00 斯洛伐克VS意大利&nbsp;&nbsp;F组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡 CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 巴拉圭VS新西兰&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;F组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;波罗瓜尼&nbsp;&nbsp;风云足球<br/><br/>　　　　　　　　02:30 丹麦VS日本&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;E组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 勒斯腾堡 风云足球 <br/><br/>　　　　　　　　02:30 喀麦隆VS荷兰&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;E组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 开普敦&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5 <br/><br/>6月25日 星期五 22:00 葡萄牙VS巴西&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;G组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;德班&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　22:00 朝鲜VS科特迪瓦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;G组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 内尔斯普雷特 风云足球&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 智利VS西班牙&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;H组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 比勒陀利亚&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　　　　　　　02:30 瑞士VS洪都拉斯&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;H组&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;布隆方丹&nbsp;&nbsp;风云足球 <br/><br/> <br/><br/>淘汰赛赛事转播<br/><br/>A组：南非、墨西哥、乌拉圭、法国&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; B组：阿根廷、尼日利亚、韩国、希腊<br/><br/>C组：英格兰、美国、阿尔及利亚、斯洛文尼亚&nbsp;&nbsp; D组：德国、澳大利亚、塞尔维亚、加纳<br/><br/>E组：荷兰、丹麦、日本、喀麦隆&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; F组：意大利、巴拉圭、新西兰、斯洛伐克<br/><br/>G组：巴西、朝鲜、科特迪瓦、葡萄牙&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; H组：西班牙、瑞士、洪都拉斯、智利<br/><br/><br/>6月26日 星期六 22:00 1AVS2B 1/8决赛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 伊丽莎白港&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/>　　　　　　　　02:30 1CVS2D 1/8决赛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 勒斯腾堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>6月28日 星期一 22:00 1DVS2C 1/8决赛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;布隆方丹&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/>　　　　　　　　02:30 1BVS2A 1/8决赛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;约翰内斯堡&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>6月29日 星期二 22:00 1EVS2F 1/8决赛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 德班&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/>　　　　　　　　02:30 1GVS2H 1/8决赛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 约翰内斯堡&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>6月30日 星期三 22:00 1FVS2E 1/8决赛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 比勒陀利亚&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/>　　　　　　　　02:30 1HVS2G 1/8决赛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 开普敦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>7月03日 星期六 22:00 1E2F胜者VS1G2H胜者 1/4决赛伊丽莎白港&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/>　　　　　　　　02:30 1A2B胜者VS1C2D胜者 1/4决赛约翰内斯堡&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>7月04日 星期日 02:30 1H2G胜者VS1F2E胜者 1/4决赛伊丽莎白港&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/>　　　　　　　　22:00 1B2A胜者VS1D2C胜者 1/4决赛 开普敦&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>7月07日 星期三 02:30 1/4决赛胜者VS1/4决赛胜者半决赛开普敦&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>7月08日 星期四 02:30 1/4决赛胜者VS1/4决赛胜者半决赛德班&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>7月11日 星期日 02:30 半决赛负者VS半决赛负者三四名决赛伊丽沙白CCTV-1/CCTV-5&nbsp;&nbsp;<br/><br/>7月12日 星期一 02:30 半决赛胜者VS半决赛胜者决赛约翰内斯堡&nbsp;&nbsp; CCTV-1/CCTV-5<br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[绩效辅导(Performance Coaching)]]></title>
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	  <updated>2009-11-09T09:16:00+08:00</updated>
	  <published>2009-11-09T09:16:00+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<strong>什么是绩效辅导</strong><br/>　　所谓绩效辅导是指管理者与员工讨论有关工作进展情况，潜在的障碍和问题，解决问题的办法措施，员工取得的成绩以及存在的问题，管理者如何帮助员工等信息的过程。它贯穿于整个的管理过程，不是仅仅在开始，也不是仅仅在结束，而是贯穿于绩效管理的始终。<br/>=============================================<br/><strong>绩效辅导的作用</strong><br/>　　绩效辅导的作用在于能够前瞻性地发现问题并在问题出现之前解决，还在于能把管理者与员工紧密联系在一起，管理者与员工经常性就存在和可能存在的问题进行讨论，共同解决问题，排除障碍，达到共同进步和共同提高，实现高绩效的目的。绩效辅导还有利于建立管理者与员工良好的工作关系。通常来说，绩效辅导的作用如下： <br/>　　1.了解员工工作的进展情况，以便于及时进行协调调整。 <br/>　　2.了解员工工作时碰到的障碍，以便发挥自己的作用，帮助员工解决困难，提高绩效。 <br/>　　3.可以通过沟通避免一些考核时意外的发生。 <br/>　　4.掌握一些考核时必须用到的信息，使考核有目的性和说服力。 <br/>　　5.帮助员工协调工作，使之更加有信心地做好本职工作。 <br/>　　6.提供员工需要的信息，让员工及时了解自己的想法和工作以外的改变，以便管理者和员工步调一致。 <br/>　　绩效辅导的根本目的就在于对员工实施绩效计划的过程进行有效的管理，因为只要过程都是在可控范围之内的话，结果就不会出太大的意外。<br/>=============================================<br/><strong>绩效辅导对管理者的要求</strong><br/>　　绩效辅导贯穿着绩效管理的全过程，在每次进行时，管理者都应该明确以下几个问题： <br/>　　1.所定工作目标进展如何？ <br/>　　2.哪些方面进行得好？ <br/>　　3.哪些方面需要进一步改善和提高？ <br/>　　4.员工是否在朝着既定的绩效目标前进？ <br/>　　5.为使员工更好地完成绩效目标，需要做哪些改善？ <br/>　　6.在提高员工的知识、技能和经验方面，管理者需要做哪些工作？ <br/>　　7.是否需要对员工的绩效目标进行调整，如果需要，怎样调整？ <br/>　　8.管理者与员工在哪些方面达成了一致？ <br/>　　9.管理者与员工需要在哪些方面进行进一步的沟通探讨？ <br/>　　总之，绩效辅导是绩效管理中的关键环节，管理者要想使绩效管理真正产生效果，就必须在绩效辅导上多下些功夫。<br/>=============================================<br/><strong>绩效辅导的沟通</strong><br/>　　无论是从员工的角度还是从部门经理的角度都需要在绩效实施的过程中进行持续不断的沟通，因为每个人都需要从中获得对自己有帮助的信息。在这个阶段，沟通的目的主要有两个： <br/>　　一是员工汇报工作进展或就工作中遇到的障碍向主管求助，寻求帮助和解决办法。 <br/>　　二是主管人员对员工的工作目标和工作计划之间出现的偏差进行及时纠正。 <br/>　　管理者与员工共同确定了工作计划和评价标准后，并不是说就不能改变了。员工在完成计划的过程中可能遇到外部障碍、能力缺陷或者其他意想不到的情况，这些情况都会影响计划的顺利完成。员工在遇到这些情况的时候应当及时与主管沟通，主管则要与员工共同分析问题产生的原因。如果属于外部障碍，在可能的情况下主管要尽量帮助下属排除外部障碍。如果属于员工本身技能缺陷等问题，主管则应该提供技能上的帮助或辅导，辅导员工达成绩效目标。同时，在这个阶段，员工有义务就工作进展情况向主管汇报。主管有责任帮助下属完成绩效目标，对员工出现的偏差进行及时的纠正，尽早找到潜在的问题以便在他们变动复杂之前能够将其很好的解决。 <br/><br/>　　<strong>绩效辅导沟通的方式</strong> <br/>　　有效的沟通不仅仅在于沟通的技巧，还在于沟通的形式。在绩效管理中采用的正式的沟通方式一般有书面报告、会议沟通和一对一面谈沟通等。每种沟通方式都有其优点和缺点，都一其适合的情景。 <br/>　　书面报告是绩效管理中比较常见的一种正式沟通的方式，是员工使用文字和图表的形式向部门经理报告工作进展情况、遇到的问题、所需支持以及计划的变更、问题分析等。由于书面报告不需要主管和员工面对面或将人员集中起来，因此不会对主管和员工的工作时间安排造成很大困难，尤其当员工和经理不在同一地点时，定期报告制度是非常有效的沟通方式。但是由于书面报告一般仅仅是信息从员工到经理的单向流动，缺乏管理双方双向的交流，很容易使沟通流于形式。作为报告制的补充，管理者和员工的直接面谈或电话沟通等其他的非正式沟通方式也很必要，尤其当出现了复杂的或难以解决的问题时。 <br/>　　会议沟通可以提供更加直接的沟通形式，而且可以满足团队交流的需要。此外会议沟通的好处还表现在部门经理可以借助开会的机会向全体下属传递有关企业战略目标和组织文化的信息。在会议沟通中需要把握以下几个原则：注意会议的频率和主题，针对不同的员工召开不同的会议；运用沟通的技巧形成开放式的沟通氛围，不要开成批判会、训话会、一言堂、拌嘴会；合理安排时间，以不影响正常的工作为宜；再会上讨论一些共同的问题，不针对个人；鼓励员工自己组织有关的会议，邀请部门经理列席会议。当然最后还要做好会议记录。 <br/>　　一对一面谈沟通是绩效辅导中比较常用的一种沟通方式。它的优点有：面谈的释放可以使部门经理和员工进行比较深入的沟通；面谈的信息可以保持在两个人的范围内，可以谈论比较不易公开的观点；通过面谈，会给员工一种受到尊重和重视的感觉，比较容易建立部门经理与员工之间的融洽关系；部门经理在面谈中可以根据与员工的处境和特点，因人制宜的给予帮助。 <br/><br/>　　<strong>绩效辅导沟通的注意事项</strong> <br/>　　在绩效实施的过程中进行面谈沟通，应该注意以下的问题： <br/>　　力图通过面谈使得员工了解组织的目标和方向；多让员工谈自己的想法和做法；及时纠正无效的行为和想法；让员工认识到部门经理的角色。因此我们提倡走动式管理、开放式办公、工作间歇的沟通、非正式会议等等方式来提高员工的绩效。 <br/><br/>　　<strong>绩效辅导沟通的必要性</strong> <br/>　　第一、管理者需要掌握员工工作进展状况，提高员工的工作绩效 <br/>　　管理者和员工多次沟通达成绩效契约后，不等于员工的绩效计划必定能顺利完成，作为管理者应及时掌握下属工作进展情况，了解员工在工作中的表现和遇到的困难，及时发现和纠正偏差，避免小错误小偏差的累积酿成大错或造成无法挽回的损失，同时及时发现高绩效行为，总结推广先进工作经验，使部门甚至整个组织所有员工绩效都得到提高；另外掌握员工的工作状况，有利于绩效期末对员工进行公正客观的考核评估。有效的绩效考核指标是结果性指标和过程控制指标的结合，管理者只有对下属工作过程清楚了解才能对其进行正确的考核评价。掌握、积累下属的绩效资料，可以使绩效考评更真实可信，避免偏差；同时可节省绩效评估的时间，减小绩效考核的难度； <br/>　　进行绩效辅导有助于员工及时发现自己或他人工作中的优点、问题与不足，帮助员工相互促进、互助提高，有利于加强团队内的相互沟通、避免工作中的误解或矛盾，创造良好的团队工作氛围，提高整体的工作效率。 <br/>　　第二、员工需要管理者对工作进行评价和辅导支持 <br/>　　员工希望在工作中不断得到自己绩效的反馈信息，希望及时得到管理者的评价，以便不断提高自己的绩效和发展自己的能力素质，肯定员工工作成绩并给予明确的赞赏，维护和进一步提高员工的工作积极性是非常重要的。如果员工干的比较好，得到肯定评价的员工必然会更加努力期望获得更大的成绩；如果工作中存在较多问题，及时提出工作中的缺陷有利于员工迅速调整工作方式方法，逐步提高绩效。 <br/>　　管理者应及时协调各方面的资源，对下属工作进行辅导支持。由于工作环境和条件的变化，在工作过程中，员工可能会遇到在制定绩效计划时没有预期到的困难和障碍。这时员工应该及时得到帮助和资源支持，一个称职的管理者不能抱怨员工的工作能力差，对下属员工进行工作指导是管理者的重要职责之一，管理者应在职权范围内合理调动各方资源，对下属工作进行支持；如果某些事项超过自己职责权限范围，管理者应将实际情况上报有关决策者，尽快解决下属工作中的问题。 <br/>　　第三、必要时对绩效计划进行调整 <br/>　　绩效计划是基于对外部环境和内部条件的判断后，在管理者和员工取得共识的基础上做出的。外部环境是不断变化的，公司的内部资源是有限的，因此在绩效考核周期开始时制定的绩效计划很可能变的不切实际或无法实现。例如由于市场竞争环境的变化，将使本公司的产品价格政策发生变化，从而导致公司产品销售量和销售额的目标发生变化；由于一个技术障碍无法有效解决，可能导致公司产品不能及时上市，因此应及时调整产品开发计划；由于公司战略调整，原定的工作目标及重点都将失去意义，因此绩效目标中的相应内容应该及时进行调整。通过绩效实施过程中管理者和员工的沟通，可以对绩效计划进行调整，使之更加适合外部环境以及内部条件的变化。]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[梅兰芳诞辰115周年]]></title>
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	  <updated>2009-10-22T09:08:09+08:00</updated>
	  <published>2009-10-22T09:08:09+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<img src="http://www.webd.cn/blog/download.asp?id=5" border="0" alt=""/><br/><br/>今天发现google的logo变了,才知道是梅兰芳(大师)诞辰115周年,然后就习惯性的打开百度,百度和平时一样.<br/>在细节上不知道百度什么时候才能走在google的前面.<br/><br/><a href="http://www.meilanfang.com.cn" target="_blank" rel="external">http://www.meilanfang.com.cn</a><br/><br/>梅兰芳年谱<br/><br/>梅兰芳先生<br/>1894年10月22日出生在北京前门外李铁拐斜街一座梨园世家的旧居。<br/>1899年<br/>梅兰芳在北京百顺胡同附近一家私塾读书。<br/>1902年<br/>正式拜吴菱仙为师，学习青衣戏，学的第一出戏是《战蒲关》，后又学习了《二进宫》、《三娘教子》等共约三十余出戏。<br/>1904年<br/>8月17日（农历7月7日），在北京“广和楼”戏馆第一次登台，在《长生殿·鹊桥密誓》里演织女。<br/>1907年<br/>梅兰芳家从百顺胡同移居卢草园。正式搭班“喜连成”演出。<br/>1908年<br/>8月14日母亲杨长玉病逝。后全家移居鞭子巷头条。<br/>1910年<br/>梅兰芳与王明华结婚。本年起，开始养鸽子的业余爱好。<br/>1912年<br/>第一次与谭鑫培同台演出，演出剧目《桑园寄子》。<br/>1913年<br/>10月31日接受上海许少卿邀请首次赴上海演出(是梅兰芳第一次离开北京)。11月16日第一次贴演扎靠戏《穆柯寨》也是他第一次唱大轴戏。本年，开始研究新腔并学习昆曲。全家移居北京鞭子巷三条。<br/>1914年<br/>1月，在庆丰堂与王蕙芳同拜陈德霖为师。本年，又先后从师乔蕙兰、李寿山、陈嘉梁学习昆曲。又从路三宝、王瑶卿学戏。7月至10月，在“翊文社”最初尝试创编了时装新戏《孽海波澜》。本年，梅兰芳对化装、头饰方面进行了改革。<br/>1915年<br/>4月10日，在北京吉祥园上演创编时装新戏《宦海潮》。 <br/>4月16日，在北京吉祥园上演创编时装新戏《邓霞姑》。<br/>10月31日，在北京吉祥园首演创编古装新戏《嫦娥奔月》。第一次在京剧舞台上使用追光，梅兰芳则把灯光的作用向前推进了一步。<br/>本年，梅兰芳开始学习绘画，绘画老师画家王萝白。此后，又结识了画家陈师曾、金拱北、姚茫父、陈半丁、齐白石等。同时并与收藏家朱翼庵订交，广泛观赏书画和古器物。<br/>1916年<br/>1月14日,在北京吉祥园上演创编的新戏《黛玉葬花》。<br/>4月19日--21日在北京吉祥上演创编时装新戏《一缕麻》。<br/>1917年<br/>梅兰芳创编了神话歌舞剧《天女散花》。<br/>1918年<br/>梅兰芳演出《游园惊梦》。梅派《游园惊梦》堪称中国戏曲艺苑中的奇葩。同年创编演出了《麻姑献寿》、《红线盗盒》。<br/>1919年<br/>4月21--5月27日应日本帝国剧场邀请，携同&#34;喜群社&#34;访问日本进行演出。先后在东京、大阪、神户等地演出。<br/>12月应近代实业家张謇邀请，第一次到江苏南通演出。<br/>1920年<br/>第一次拍摄无声电影《春香闹学》。<br/>1921年<br/>年初,与杨小楼合作组织&#34;崇林社&#34;剧团。年末,与福芝芳结婚。<br/>1922年<br/>2月15日在北京第一舞台首演创编新戏《霸王别姬》。<br/>夏季，梅兰芳独自组建&#34;承华社&#34;剧团。<br/>10月15日--11月22日应香港太平戏院邀请，率&#34;承华社&#34;剧团140余人赴港演出。<br/>1923年<br/>首创在京剧伴奏乐器中增加上二胡，使京剧音乐更加丰富。<br/>11月在北京开明戏院上演创编新戏《洛神》。<br/>11月在北京真光剧场上演创编新戏《廉锦枫》。<br/>1924年<br/>5月，在北京寓所接待印度著名学者、诗人、作家泰戈尔。<br/>10月9日--11月22日梅兰芳应日本帝国剧场社长邀请，第二次访问日本。先后在东京、大阪、京都等地演出。<br/>1925年<br/>本年，创编新戏头本、二本《太真外传》。<br/>1926年<br/>本年，创编新戏三本、四本《太真外传》。<br/>在北京东城无量大人胡同梅宅接待来访问的瑞典王储夫妇。<br/>1927年<br/>本年，被评为京剧“四大名旦”之首。<br/>创编新戏《俊袭人》。<br/>1928年<br/>4月6日在北京中和戏院首演创编新戏《凤还巢》。<br/>夏季，在北京编演了新戏全本《宇宙锋》。<br/>本年，第二次赴香港演出。<br/>1930年<br/>1月18日--7月率“承华社”剧团部分演员经日本横滨、加拿大维多利亚赴美国演出。先后在西亚图、芝加哥、华盛顿、纽约、旧金山、洛杉矶、圣地亚哥、檀香山等地演出72天。<br/>美国波摩拿学院、南加利福尼亚大学分别授予梅兰芳文学荣誉博士学位。<br/>1931年<br/>5月，与余叔岩、齐如山、张伯驹等人创办“国剧学会”。<br/>本年，第三次率团赴香港演出。<br/>1932年<br/>梅兰芳从北京迁居上海。<br/>1933年<br/>在上海天蟾舞台上演了创编新戏《抗金兵》。 <br/>1935年<br/>2月21日--4月21日率剧团赴苏联演出访问。在苏联先后与戏剧大师斯坦尼拉夫斯基、布莱希特会面。<br/>4月--8月赴波兰、德国、法国、比利时、意大利、英国等国进行戏剧考察。后经埃及、印度回国。<br/>1936年<br/>2月26日在上海天蟾舞台上演了创编新戏《生死恨》。<br/>1938年<br/>年初，携家眷和剧团演职员再次赴香港演出。全家留居香港。<br/>1941年<br/>本年，蓄须明志，息影舞台。<br/>1942年<br/>本年夏，由香港返回上海。从此，杜门谢客。<br/>1945年<br/>10月，重新登台，在上海美琪大戏院与俞振飞合作演出了昆曲《断桥》、《游园惊梦》等剧目。<br/>1948年<br/>6月--11月在上海联华三厂拍摄彩色片《生死恨》。<br/>1949年<br/>7月，出席中华全国第一次文学艺术工作者代表大会。<br/>9月30日，当选全国政协常务委员。<br/>10月1日，参加中华人民共和国和中央人民政府成立典礼活动。<br/>1951年<br/>4月，任命梅兰芳为中国戏曲研究院院长。<br/>7月，全家从上海迁回北京，定居护国寺街1号。（现梅兰芳纪念馆）<br/>1952年<br/>12月出席在奥地利首都维也纳举行的世界人民和平大会。<br/>本年，与苏联著名舞蹈大师乌兰诺娃在北京会面。<br/>1953年<br/>10月，梅兰芳当选中国戏剧家协会副主席。<br/>1954年<br/>9月，梅兰芳当选中华人民共和国第一届全国人民代表。<br/>1955年<br/>1月，任命梅兰芳为中国京剧院院长。<br/>4月，文化部、中国文联、中国戏剧家协会联合为梅兰芳周信芳举办了舞台生活50年纪念活动。<br/>2月--8月拍摄《梅兰芳舞台艺术》戏曲片，12月制作完成。<br/>1956年<br/>5月26日--7月16日，应日本朝日新闻社等团体邀请，在周恩来总理直接关心和帮助下，组建了阵容最强大的访日京剧代表团，梅兰芳任团长。这也是梅兰芳第三次访问日本。先后在东京、九州、大阪、京都、名古屋等地演出。<br/>1957年<br/>6月7日，国际舞蹈协会主席海尔格来到北京授予梅兰芳荣誉奖章。<br/>1959年<br/>5月25日，在北京人民剧场上演创编新戏《穆桂英挂帅》。 <br/>1960年<br/>1月21日，《游园惊梦》彩色电影片拍摄完成。<br/>4月15日，北京市人民委员会任命梅兰芳为梅剧团团长。<br/>1961年<br/>5月31日，在中国科学院为科学家们演出《穆桂英挂帅》，这是梅兰芳在舞台生涯中的最后一次演出。<br/>7月9日，任命梅兰芳为中国戏曲学院院长。<br/>8月8日凌晨5时，梅兰芳在北京病逝。<br/><br/><br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[看到桌面,觉的可以纪念一下,]]></title>
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	  <updated>2009-10-21T18:01:45+08:00</updated>
	  <published>2009-10-21T18:01:45+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<img src="http://www.webd.cn/blog/download.asp?id=4" border="0" alt=""/><br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[奇怪了.连续三天晚上都做梦了,]]></title>
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	  <updated>2009-10-15T13:32:37+08:00</updated>
	  <published>2009-10-15T13:32:37+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[第一天被狗咬.<br/>第二天骑自行车比赛,有公路,山路,最后还要扛车下悬崖,MD还好刚伸出一只腿就醒了,<br/>第三天全是一些烦心事.还是忘了吧.<br/><br/>========================================================<br/><br/>　　随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。 <br/><br/>　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人，感觉梦少。此外，人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因。<br/> <br/>　　心理学家认为，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4，另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识，把新知识与旧知识合理地融合在一起，最后存入记亿的仓库中，使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造性思维，许多著名科学家、文学家的丰硕成果，不少亦得益于梦的启迪。<br/><br/>　　无梦睡眠不仅质量不好；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床医生发现，有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦，经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。医学观察表明，痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢性脑综合征的老人，有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。 <br/> <br/>　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。<br/> <br/>　　做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。 <br/><br/>　　第一种解释（引自福建医学院）： <br/> <br/>　　所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。” <br/><br/>　　每个人都会做梦，而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情，其中多半都是梦见题很难，做不出来，而时间又紧，眼看就要到了，可还是做不出来，正在着急的时候，竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时不能相见，甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见。然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾、很痛苦。 <br/><br/>　　一：做梦的原因。 <br/><br/>　　1969年，埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候，他便把受试者叫醒，问他刚才做了什么梦。然后将各种情况进行归纳得出以下结论。 <br/><br/>　　受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情，如考试、爱情等，另外一些情况，如有的人在睡眠中口渴了，肚子饿了，或有尿意等，他们所梦见的也基本上都与这些事情有关。因此说，这些将各自的事项连接起来的梦中故事，根本没有什么重要意义。因此也有人认为，梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了。但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说。 <br/><br/>　　一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的，他认为，梦就如同将电脑的终端取下之后，重新对程序进编制，然后加以检点，因此，睡眠就是切断了外界信号的输入，运动系统也静息了这样一种状态。在此基础上，梦再对大脑的程序进行检验，然后在重新编制，并加以润色，以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力。 <br/><br/>　　根据埃文斯的主张，我们人类可以说是一种社会性的动物，因此，必须将这种社会性动物分成不同的种类，或者按性格进行分类，而且这种过程必须迅速、敏捷，而做梦就可以使这种快速分类得到练习。 <br/><br/>　　还有一种有力的学说也来自电子计算机模型。这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克。 <br/><br/>　　克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑。从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看，可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成。神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入；第二是强度完整；第三是聚合。 <br/><br/>　　兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部，作为这一部分的处理特征，只要有信号输入，就有与之相应的适度的信号输出。当有与若干突触有关的信号输入的时候，就会有相互关联的信号输出。 <br/><br/>　　因此，若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候，就会产生“空想”；（2）不论输入什么信号，相同的回路都会兴奋（强迫观念）；（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）。 <br/><br/>　　克里克认为，电子计算机出错可以把浅路截断进行检查，但是人脑就不同了，只能在异相睡眠的时候，才能对浅路进行检查。在异相睡眠的时候，大脑正在被正常的输入和输出所隔离，而且正受到来自脑干的非特异性刺激，而且这种刺激很活跃，这就是所谓的无意识的梦。 <br/><br/>　　二：梦中的重大的发现。 <br/><br/>　　在历史记载中也有关梦的形象描述，其中，最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载。据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼。有一晚上，他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图，因此而发现了苯环的结构。 <br/><br/>　　医学史上也有一个事例。这就是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”。有一次，利维做了这样一个梦：一刺激迷走神经，其末梢就释放一种物质，该物质就能抑制心脏的活动。然后，再将停止了跳动的心脏的血采集起来，由于里面含有抑制性物质，所以如果再把这种血液注射到另一动物的心脏里面，该动物的心脏也将会停止跳动吧？如果能将这件事证实一下就好了。 <br/><br/>　　-------------------------------------------------------------------------------- <br/><br/>　　2 梦的解释 <br/><br/>　　于是，第二天一早，他便兴冲冲地去了大学，为了做这种实验，他将研究者召集起来，正要给大家说明的时候，昨晚的梦却记不起来了。 <br/><br/>　　不管利维怎么想也想不起来。他想，那梦能再做一遍就好了，然后他就把纸和笔放在枕边。结果他幸好又做了一个同样的梦。他醒后马上将梦的内容记录了下来。 <br/><br/>　　一大早起来，他便匆匆忙忙地去了大学，开始了他“梦的实验”，结果，他获得了巨大的成功，他把停止了跳动的狗的血液采集出来，接着注射给一只狗的心脏，于是，这只狗的心脏跳动便时而减慢，时而停止。 <br/><br/>　　不久，他向世界公布了他的这一实验结果，于是，这种实验在世界范围展开了。但是，不可思议的是：虽然有的研究者得出了与他相同的实验结论，但在有的人的实验中，接受了血液注射的狗的心脏，却根本没有变化。于是，这些人便说利维是个骗子，他也因此得了神经衰弱。 <br/><br/>　　如果用现代的知识来解释的话，这是一种很正常的现象。通过刺激交感神经就会使心脏兴奋、心跳加快；当刺激迷走神经时，心跳就会减慢；如果再进一步增强刺激，心脏就会停止跳动。 <br/><br/>　　从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来。但我们也可以从梦中得到启发，而获得成功如利维的重大发现等。所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力，用正确的方式来处理各种困难。 <br/><br/>　　================================================= <br/><br/>　　第二种解释（引自中国科技报）： <br/><br/>　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ <br/><br/>　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一 <br/><br/>　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。 <br/><br/>　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 <br/> <br/><br/>　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 <br/><br/>　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 <br/><br/>　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。<br/><br/>　　亚里士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”。 ]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[很少做梦,MD,昨晚梦见6,7只狗,都是恶狗,被两只咬了三口.]]></title>
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	  <updated>2009-10-12T17:14:39+08:00</updated>
	  <published>2009-10-12T17:14:39+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[很少做梦,MD,昨晚梦见6,7只狗,都是恶狗,被两只咬了三口.<br/><br/>郁闷,白天工作,晚上也不让人休息,G了一下&#34;梦见被狗咬了&#34;<br/><br/><a href="http://www.google.cn/search?hl=zh-CN" target="_blank" rel="external">http://www.google.cn/search?hl=zh-CN</a>&amp;newwindow=1&amp;q=%E6%A2%A6%E8%A7%81%E8%A2%AB%E7%8B%97%E5%92%AC%E4%BA%86&amp;aq=2&amp;oq=<br/><br/>梦与人的社会环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。钱钟书在《列子张湛注~周穆王》中，对我国古代释梦之说讨论甚详，并提出了梦或成与“想”、或成与“因”。想梦，即所谓“体气之梦，因体内之感觉受触而成梦”。]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[朋友的经典语录(不断更新中)]]></title>
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	  <updated>2009-09-08T16:02:24+08:00</updated>
	  <published>2009-09-08T16:02:24+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[01&gt;09.09.06 关系是第一生产力(适用于中国)。<br/><br/>02&gt;09.09.14 思想&gt;决定&gt;行为&gt;决定&gt;习惯&gt;决定&gt;性格&gt;决定&gt;命运。<br/><br/>03&gt;12.09.27 生命的长度是未知的，宽度是自己可以拓展的。<br/><br/>04&gt;21.05.15 勤劳的人，老实的人，穷人_____这个年代这三个词就是同义词。<br/><br/>05&gt;21.09.06 平庸之人输于「懒」，有才之人败于「傲」]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[28号感冒三天了,大意了.]]></title>
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	  <category term="" scheme="http://www.webd.cn/blog/default.asp?cateID=4" label="瞎牢骚" /> 
	  <updated>2009-08-31T16:23:38+08:00</updated>
	  <published>2009-08-31T16:23:38+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[风寒感冒食疗方法<br/>□ 橘皮饮：取鲜橘皮30g或干者15g，加水750m1，煎至500m1，加白糖适量，趁热饮服。或取橘皮、生姜、苏叶各10g，加水煎服，服用时加红糖适量。<br/>□ 姜蒜红糖饮：大蒜、生姜各15g，切片加水500m1，煎至250m1，临睡前加红糖适量，一次服下。<br/>□ 大白菜根煎汤：取白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500m1，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250g，加白萝卜60g，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。<br/>芫荽黄豆汤：芫荽即香菜，取鲜芫30g、黄豆50g，加水1500m1，煎至750m1，用食盐调味后服用。<br/>□ 食醋熏蒸：将瓦片烧红，取醋10m1泼于瓦片上，数分钟后，再泼10mk反复多次。以消毒空气，预防感冒。感冒患者，嗅醋后可通鼻塞、爽嗽。<br/>风热感冒食疗方法<br/>□ 冰糖梨汁：生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服；适用于风热咳嗽。<br/>□ 菊花枸杞茶：杭菊花、枸杞子各60g，绍兴酒适量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25m1。本方适用于风热感冒头痛。<br/>□ 白糖萝卜汁：白萝卜250g，洗净切片，加水750m1煎至500m1，加白糖少许，趁热服用250m1，30分钟后再服250m1。<br/>□ 橄榄芦根茶：咸橄榄4只、芦根30g，加水1000m1煎至500m1后饮服。<br/>□金针红糖饮：取金针菜即黄花菜、红糖各30g，加水煎服。<br/>牙膏疗法：适用于轻型感冒，在头部两侧的太阳穴，额前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴唇上的人中穴，分别挤上一小段牙膏，静候10分钟，症状即可有所减轻。<br/>姜糖茶疗法：生姜、红糖、红茶各适量，或煮或泡每日2～3次，可暖身去寒，有很好的治疗感冒功效。<br/>蒸汽疗法：将开水盛入一大口器皿中，遂将面部俯于其上，对着热蒸汽作深呼吸运动，至水凉为止，每日数次，治疗感冒特别是初发感冒效果较好。<br/>电吹风疗法：感冒初起时，打开电吹风，对着面部，主要是太阳穴两侧吹热风，每天1～2次，每次3～5分钟，可使症状明显减轻，加速痊愈。]]></summary>
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